SKŁADNIKI
Wikipedia
Translate
poniedziałek, 25 stycznia 2021
JABŁECZNIK Z PIANKĄ BUDYNIOWĄ
SKŁADNIKI
czwartek, 17 grudnia 2020
ZAKWAS BURACZANY DO WIGILIJNEGO BARSZCZU
Zbliżają się święta ,więc pora zrobić zakwas buraczany do wigilijnego. barszczu.
Składniki
Buraki, 6 ząbków czosnku na kilogram buraków, kilka listków laurowych , kilka ziarenek ziela angielskiego, kilka ziarenek pieprzu ziarnistego , kromka. chleba razowego.
Wykonanie
Obierz buraki i czosnek .Warzywa pokrój. Do dużego słoja wsypuj warstwowo buraki i przyprawy .Ugotuj zalewę . Na litr wody dodaj płaską 1 łyżkę soli kamiennej i 1 łyżeczkę cukru Wrzącą zalewą zalej buraki i na wierzch połóż kromkę razowego chleba . Przykryj słoik gazą i zawiąż gumką.
SMACZNEGO !
środa, 14 października 2020
JABŁKA OWOCE JESIENI
Bardzo lubię jabłka , obojętnie czy są kwaskowate, czy słodkie.Są najpopularniejszymi owocami w Polsce. Mogą być twarde , chrupiące, soczyste i miękkie. Mają sporo właściwości odżywczych, zapobiegają miażdżycy ,chronią przed zawałem, regulują poziom cukru, wspierają pracę mózgu i oczyszczają organizm z toksyn. Dlatego więc jedzmy jabłka . Jabłka można wykorzystać na musy, przeciery,marmolady, do deserów .Nadają się do potraw gotowanych np .kapusty, barszczu czerwonego, kapuśniaku.Ja często wykorzystuję jabłka do robienia musu do słoików na zimę.
Mus z jabłek
Składniki jabłka, cukier.
Wykonanie Umyj jabłka i obierz ze skórki.Pokrój drobno jabłka lub zetrzyj na grubej tarce. Włóż do garnka, wlej nieco wody i na małym gazie mieszaj żeby zmiękły . Gdy owoce skruszeją dodaj do smaku cukier i mieszaj aż zgęstnieją. Potem ciepły mus przełóż do umytych słoików, dobrze zakręć. Pasteryzuj od chwili zagotowania słoiki po dżemach 25 minut, a pół litrowe 30 minut.
SMACZNEGO !
środa, 7 października 2020
WIERSZ MUZYKA
piątek, 25 września 2020
WIERSZ NADESZŁA JESIEŃ
NADESZŁA JESIEŃ
Tak niedawno, obudziło się nowe życie,
uśpione jak w głębokim śnie .
Teraz powoli odchodzi z powrotem,
by wiosną znów odrodzić się.
Żal za tymi dniami, pełnymi blasku słońca,
Żal za kwitnącymi kwiatami, które oczy zachwycały .
Żal za śpiewem ptaków, wspaniałej melodii dla naszego ucha.
Żal wszystkiego co nas otaczało, bo było piękne.
Nadeszła Jesień, ładna Pani,
przystrojona w kolorowe liście.
Cieszy się, że teraz jest dla niej czas radości .
A po niej sroga zima w saniach, w białej sukni i otulona szalem.
Nie trzeba się smucić, potem znów obudzi się ze snu , nowe życie.
piątek, 18 września 2020
SAŁATKA Z BURAKÓW
SKŁADNIKI
5 kg buraków,1 kg papryki, pół kilograma cebuli, 1 szklanka octu 10 %, 1 szklanka cukru,1 szklanka oliwy rzepakowej.
WYKONANIE
Buraki umyj i ugotuj, zetrzyj na grubej tarce. Cebulę i paprykę drobno pokrój i wrzuć do garnka. Wlej olej,ocet, cukier i zagotuj. Ciepłą sałatkę włóż do umytych słoików, dobrze zakręć. Pasteryzuj słoiki 0.5 litrowe po zagotowaniu 30 minut , a większe 35 minut. Można zrobić tą sałatkę z połowy porcji, zmniejszając odpowiednio ilość składników. .Ja wykonałam ją z połowy porcji.
SMACZNEGO!
piątek, 11 września 2020
BOTWINKA
To jest botwinka z działki mojej córki.Botwinka jest idealna na zupę , a świeże listki smakują także w sałatkach. botwinka jest mniej kaloryczna od buraków, zawiera mnóstwo potasu , trochę fosforu ,żelaza oraz witaminy z grupy A, B,PP i E, C. Niestety w botwince jest duża zawartość szczawianów , więc nie powinny ją jeść osoby z kamicą nerkową. Botwinka najlepsza jest w zupie zarówno na ciepło jak i na zimno{ chłodnik z botwinki}. Z kolei młode listki botwinki wspaniale nadają się do sałat.
CHŁODNIK Z BOTWINKI
Składniki
1 pęczek botwinki, 3 ogórki małosolne , pęczek rzodkiewki, pęczek koperku, pęczek szczypiorku, 1/3 szklanki koncentratu buraczanego, 1 l maślanki, 1 szklanka wody , 4 jajka,sól i pieprz do smaku.
Przygotowanie
Ugotuj buraki , a liście i łodygi pokrój ,obierz buraki i pokrój w kostkę. Wszystko to dodaj do miski, następnie dodaj pokrojone ogórki, rzodkiewki i posiekane koperek , szczypiorek.Na końcu dodaj koncentrat,wodę i maślankę i przypraw do smaku. Jajka ugotuj na twardo i dodaj do chłodnika.
SMACZNEGO !






