JABŁKA OWOCE JESIENI

 

Bardzo lubię jabłka , obojętnie czy są kwaskowate, czy słodkie.Są najpopularniejszymi owocami w Polsce. Mogą być twarde , chrupiące, soczyste i miękkie. Mają sporo właściwości  odżywczych, zapobiegają miażdżycy ,chronią przed zawałem, regulują poziom cukru, wspierają pracę mózgu i oczyszczają organizm z toksyn. Dlatego więc jedzmy jabłka . Jabłka można wykorzystać na musy, przeciery,marmolady, do deserów .Nadają się do potraw gotowanych np .kapusty, barszczu czerwonego, kapuśniaku.Ja  często wykorzystuję jabłka do robienia musu  do słoików na zimę.

Mus  z jabłek

Składniki jabłka, cukier.

Wykonanie Umyj jabłka i obierz ze skórki.Pokrój drobno jabłka lub zetrzyj na grubej tarce. Włóż do garnka, wlej nieco wody i na małym gazie mieszaj żeby zmiękły . Gdy owoce skruszeją dodaj do smaku cukier  i mieszaj aż  zgęstnieją. Potem ciepły mus przełóż do umytych słoików, dobrze zakręć. Pasteryzuj od chwili zagotowania słoiki po dżemach 25 minut, a pół litrowe 30 minut.

SMACZNEGO !

WIERSZ MUZYKA

 

zdjęcie pochodzi a Internetu.

Wszędzie panuje ta niezmienna cisza,

piękna muzyka dźwięki swe wydobywa.

Niech muzyka sprawi , że ten rytm się wzniesie.

Rozniesie się echem na cały świat.

Uczyni , że nasze serca mocniej biją.

Słychać jak wirtuoz , tak pięknie gra.

Przyczynia się ,że muzyka ma niezwykłą moc.

Ona do nas przemawia i wywołuje emocje.

Niech ta chwila trwa i trwa bez końca.

Wiersz ten napisałam  4.10.2020 r.Inspiracją do napisania  tego wiersza  był film ,,Muzyka ciszy", produkcji włoskiej o Andrei Bocelli, tenorze i kompozytorze, dla którego muzyka   jest wielką pasją.

 

WIERSZ NADESZŁA JESIEŃ

Zdjęcie  pochodzi z Internetu.

                           NADESZŁA  JESIEŃ

Tak niedawno, obudziło się nowe życie,

uśpione jak w głębokim śnie .

Teraz powoli odchodzi z powrotem,

by wiosną znów odrodzić się.

Żal  za tymi dniami, pełnymi blasku słońca,

Żal za kwitnącymi kwiatami, które oczy zachwycały .

Żal za śpiewem ptaków, wspaniałej melodii dla naszego ucha.

Żal wszystkiego co nas otaczało, bo było piękne.

Nadeszła  Jesień, ładna Pani,

przystrojona w kolorowe liście.

Cieszy się, że teraz jest dla niej czas radości .

A po niej sroga zima w saniach, w białej sukni i otulona szalem.

Nie trzeba się smucić, potem znów obudzi się  ze snu , nowe życie.
 

SAŁATKA Z BURAKÓW

                             SKŁADNIKI

5  kg buraków,1 kg papryki, pół kilograma cebuli, 1 szklanka octu 10 %, 1 szklanka cukru,1 szklanka oliwy rzepakowej.

WYKONANIE

Buraki umyj i ugotuj, zetrzyj na grubej tarce. Cebulę i paprykę drobno pokrój i wrzuć do garnka. Wlej olej,ocet, cukier i zagotuj. Ciepłą sałatkę włóż do umytych słoików, dobrze zakręć. Pasteryzuj słoiki 0.5 litrowe po zagotowaniu 30 minut , a większe 35 minut. Można zrobić tą sałatkę z połowy porcji, zmniejszając odpowiednio ilość składników. .Ja wykonałam ją  z połowy porcji.

SMACZNEGO! 

BOTWINKA

 

 To  jest botwinka z działki mojej córki.Botwinka jest idealna na zupę , a świeże listki smakują także w sałatkach. botwinka jest mniej kaloryczna od buraków, zawiera mnóstwo potasu , trochę fosforu ,żelaza oraz witaminy z grupy A, B,PP i E, C. Niestety w botwince jest duża zawartość szczawianów , więc nie powinny ją jeść osoby z kamicą nerkową. Botwinka najlepsza jest w zupie zarówno na ciepło jak i na zimno{ chłodnik z botwinki}. Z kolei młode listki botwinki  wspaniale nadają się do sałat.

                     CHŁODNIK Z BOTWINKI

Składniki 

1 pęczek botwinki, 3 ogórki małosolne , pęczek rzodkiewki, pęczek koperku, pęczek szczypiorku, 1/3 szklanki koncentratu buraczanego, 1  l maślanki, 1 szklanka wody , 4 jajka,sól  i pieprz do smaku.

Przygotowanie

Ugotuj buraki , a liście i łodygi pokrój ,obierz buraki i pokrój w kostkę. Wszystko to dodaj do miski, następnie dodaj pokrojone ogórki, rzodkiewki i posiekane koperek , szczypiorek.Na końcu dodaj koncentrat,wodę i maślankę i przypraw do smaku. Jajka ugotuj na twardo i  dodaj do chłodnika.

SMACZNEGO !

BISZKOPT Z KREMEM KAKAOWYM

 Składniki  6 jaj  szklanka mąki pszennej, szklanka. cukru łyżeczka .proszku do pieczenia,1/4 szklanka oliwy  rzepakowej, kostka masła, 2 łyżki kakao ,pół szklanki cukru pudru, wiórki kokosowe 

Do polewy pół kostki margaryny , łyżkę kakao, małą . łyżkę cukru

Wykonanie Białka utrzyj z szczyptą soli na pianę,dodawaj stopniowo szklankę cukru. Potem stopniowo dodaj żółtka i przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia, na końcu olej.Masę wlej do blaszki wyłożonej papierem do pieczenia tylko  na  samym spodzie blaszki. Pieczemy 30 minut  w nagrzanym piekarniku do 180 stopni  grzanie gôra  dół. Po upieczeniu ciasto wyjąć z piekarnka i rzucić o    podłogę z wysokości 30 cm. Po ostygnięciu przekrój ciasto i wykonaj krem.Utrzyj w misce masło z cukrem i dodaj stopniowo kakao,.Na wystudzone ciasto , posmaruj kremem i przykryj drugim blatem. Na  wierzch polej polewą czekoladową .wykonaną z margaryny ,kakao, cukru  i łyżki wody.Wsxystkie składniki należy rozpuścić i i pozostawić do ostygnięcia. Potem polej polewą ciasto i posyp wiórkami  kokosowymi.

SMACZNEGO !

LATO ZAMKNIĘTE W SŁOIKU

Jest lato więc pora na przetwory na zimę . Ostatnio zrobiłam czerwone porzeczki w syropie.

Składniki. Czerwone porzeczki cukier. 

Wykonanie Umyj i odbierz czerwone porzeczki z szypułek.Włóż do dokładnie umytych słoików i zalej syropem wykonanym z wody i cukru.Bierzemy na pół litra wody szklankę cukru i gotujemy 5 minut aż do rozpuszczenia cukru . Gorącym syropem zakręcamy słoiki.  Pasteryzujemy słoiki 0,5 litrowe 30 minut a po dżemie 25 minut oczywiście czas jest podany po zagotowaniu wody.

Ok

Smacznego